Horários desregrados

Crêpas [Punta del Este, Uruguai]

Ok, nem tudo é perfeito no wireless lifestyle. Exemplo? As refeições nunca acontecem em horários “convencionais”, nem o sono aparece quando o silêncio toma conta da vizinhança. Em um grupo de trabalho ou numa empresa, você acaba se acostumando a seguir o horário do restaurante ou o ritmo dos colegas. Sozinhos, por conta própria, é comum protelarmos as refeições até quando o corpo já está gritando – traduzindo, às 15h30, às 16h00, às 16h30… Além disso, tem sempre uma certa pressa embutida e a mania constante de checar o e-mail. Saudável? Não, não é. Ainda é um ponto que precisa ser bastante melhorado. Dizem que o primeiro passo é reconhecer o problema… Ainda bem! Tem cura, doutor?

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